semaine du 04 août 2008

Portrait

Lénora GUION FIRMIN et Audilia DA VEIGA

Trinité, vendredi 08 août 2008

Lénora (à gauche) et Audilia : deux jeunes qui montent

La relève trinitéenne !

Travail, réussite et plaisir. Tels sont les mots qui reflètent le mieux le parcours sportif de Lénora GUION FIRMIN et Audilia DA VEIGA. Plus que deux athlètes, ce sont deux championnes licenciées à la Gauloise de Trinité, arrivées presque par hasard sur les pistes des stades, qui cumulent les titres et records locaux et nationaux. Leurs derniers exploits en date : depuis juillet, Lénora est championne de France cadettes du 200m et 300m, Audilia vice championne de France du 100mhaies ; sans compter le relais 4X100m qu’elles ont remporté haut la main. Lénora est la nouvelle recordwoman de Martinique du 300 m cadettes, à 8 centièmes de celui de France (38 secondes et 45 centièmes). Audilia quant à elle, est la première Martiniquaise à participer aux championnats de France d’épreuves combinées, l’heptathlon...

Le secret de leur réussite selon elles? De l’entrainement évidemment, beaucoup d’entrainement. Egalement l’appui qu’elles reçoivent de leurs familles, au premier rang desquelles, leurs mères. Mais un homme revient constamment dans leurs propos : leur entraîneur, Alain VAILLANT. Tel un artisan, l’homme forge depuis 3 ans ces deux sportives, qui au delà de leurs prédispositions naturelles, ne demandent qu’à progresser davantage. La tête sur les épaules, Audilia et Lénora savent ce qu’elles veulent et lorsqu’elles retirent leurs tenues du club, c’est pour revêtir leurs habits de brillantes lycéennes. Preuve qu’à la Gauloise, il n’y a pas que du basket ou du football. Mais aussi des athlètes de talent.

"l'athlétisme plaisait à ma mère"

ASPC : Audilia et Lénora, qu’est-ce qui vous a poussé à faire de l’athlétisme ?

Audilia Da Veiga : A l’école j’avais remarqué que j’étais à l’aise lors des cross et des compétitions. Mais à la base j’étais une gymnaste et je ne m’imaginais pas du tout faire de l’athlétisme. J’y suis arrivée par hasard en fait !

Lénora Guion Firmin : C’est la même chose pour moi. L’entraîneur de notre club de gymnastique est parti et je souhaitais continuer à faire un sport, mais collectif, comme du football ou du rugby. Comme il n’y en avait pas à Trinité, ma mère m’a poussé à m’inscrire à l’athlétisme, car c’est un sport qui lui plaisait beaucoup.

ASPC : Comment expliquez vous votre succès sur les pistes ?

LGF : Je le dois avant tout à mon entourage, mes amis, ma famille, ma mère qui me soutiennent. Mais surtout à mon entraineur, qui nous pousse et nous donne envie de réussir. Il nous encadre, dialogue avec nous, on peut lui parler de tout, il est toujours à l’écoute.

ADV : Exactement. Quand tu as des gens qui te poussent, tu as envie de les rendre fier, surtout ton entraîneur. Et pour ça, il faut être déterminée et savoir ce que l’on veut.

ASPC : Comment arrivez-vous à associer sports et études ? (NDLR : Audilia passe en première S et Lénora en Terminale S après avoir reçu le Prix de l’Education Académique)

ADV : Le sport c’est avant tout un plaisir. À l’école j’essaie de donner mon maximum, et j’arriver à gérer les deux. Le matin je vais en cours et le soir je vais m’entraîner. Et même après l’entrainement, j’arrive à faire mon travail scolaire, sans problème.

LGF : Ma mère m’a appris à allier sport et études depuis toujours. C’est un équilibre qu’il faut essayer de garder. Le sport est très important, m’entrainer me permet de me libérer des tensions, c’est le complément indispensable des études.

Le trio gagnant de la Gauloise

ASPC : Poids, Javelot, Hauteur, Longueur, Haies, 800m, entre autre pour Audilia, Longueur, sprint, perche pour Lénora... vous avez touché à tout, avec brio et vous performez dans toutes ces disciplines. Comment expliquez-vous votre polyvalence et ce goût pour toutes ces épreuves ?

LGF : On a la chance de pratiquer un sport comme l’athlétisme qui comprend plusieurs disciplines. Je ne vois pas pourquoi je devrais me fixer sur une épreuve en particulier alors que je peux en explorer tellement d’autres !

ADV : Quand on a un peu tout essayé et qu’on voit qu’on n’est pas trop mauvaise dans toutes ces épreuves, ça nous pousse à aller plus loin. Et voir son nom sur le papier parmi les meilleures, ça donne envie de continuer !

ASPC : Mais vous avez tout de même une épreuve de prédilection?

LGF : En ce qui me concerne, j’ai du renoncer à la hauteur et à la perche. Alors il est hors de question que je me fixe sur une épreuve, je m’accroche au reste !

ADV : Je prends du plaisir dans tout, mais j’ai quand même une petite préférence pour la longueur.

ASPC : Parlons des championnats de France, où vous avez particulièrement brillé. Comment vous êtes vous préparées physiquement et mentalement ?

ADV : Physiquement, notre entraineur nous a bien fait bosser le foncier en début de saison, donc je ne me suis pas « brulée » à la fin de l’année. Quand on est arrivé aux championnats de France, on savait comment se comporter et quoi faire. Une fois sur la piste, on a qu’un objectif, arriver au bout et donner tout ce qu’on a. Si je trime toute l’année c’est pour réussir aux championnats de France !

LGF : Physiquement, je remets tous dans les mains de mon entraineur, il sait ce qu’il fait et comment nous préparer, je lui fais totalement confiance. Mentalement, j’avais des titres à défendre, et j’étais partie en France pour une chose : gagner et rien d’autre.

ASPC : Audilia, tu es un peu la surprise de ces championnats. Tu termines deuxième du 100m haies en 14secondes 28, alors qu’on ne t’attendait pas vraiment sur cette distance. Comment as-tu vécu ta course ?

ADV : Je me suis dit dans ma tête, « c’est tout ou rien ». Si on s’en tient au bilan de l’année et aux temps de référence de toutes les concurrentes, je n’étais pas censée être en finale et sur le podium. Mais j’ai alors pensé que ce n’était que des bilans, ça ne voulait rien dire. En série, mon objectif était d’arriver en demi-finale. Puis j’ai réussi à me qualifier pour la finale, avec un chrono pas trop mal. Une fois sur la ligne de départ en finale, j’ai commencé vraiment à avoir les « chocottes ». Je me suis dit « ça passe ou ça casse ». Et puis quand on a un entraineur qui nous pousse comme Alain, quand on voit les yeux de son coach qui nous regarde, stressé, on a envie de tout donner, pour lui et pour tous ceux qui nous entourent. A l’arrivée je ne fais pas première, mais j’étais très heureuse de ma deuxième place.

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"j'étais très heureuse de ma 2ème place"

ASPC : Lénora pour toi il s’agissait de défendre tes titres (NDLR : Lénora était déjà Championne de France du 200 et 300m en 2007). Etais tu confiante ?

LGF : J’étais un peu stressée. Tout au long de l’année, j’avais repéré des filles qui avaient fait des super chronos. Dans ces cas là, tu te remets en question, tu te demandes si tu vas y arriver. Mais finalement, je me suis dit que j’étais entraînée pour.

ASPC : Après ces championnats, vous avez été sélectionnées avec d’autres athlètes, afin de profiter d’un stage aux Sables d’Olonnes, encadré par la FFA. Comment cela s’est-il passé ?

ADV : super bien !

LGF : Moi je n’y suis pas allée. J’ai été déçue du comportement de la FFA. Il y avait un match international junior au Maroc (NDLR : voir article précédent, « l’athlétisme féminin porté par les femmes »). On ne m’a pas autorisée à participer au meeting de sélection pour ce match, car j’étais cadette et que les temps que j’avais réalisé durant l’année ne suffisaient pas selon la FFA. Alors je ne vois pas pourquoi j’aurais fait ce stage, j’ai préféré aller chez ma famille en Allemagne.

ASPC : Quels sont vos ambitions et vos objectifs pour l’année prochaine ?

LGF : Je serai junior l’année prochaine, donc il n’y aura plus de 300m pour moi. Je vais donc travailler à fond le 200m, continuer le 100m et titiller le 400m.

ADV : Je me fixe comme objectif, comme cette année, les championnats de France d’Heptathlon. Aux derniers championnats d’épreuves combinées, j’étais très stressée, je n’étais pas moralement aussi forte que d’habitude. (NDLR : Le 06 Juillet, à Tours, Audilia a été la première Martiniquaise à participer à ces championnats et a terminé à la 11ième place avec 4522 points). Je ne connaissais aucune des 23 concurrentes et j’ai fait deux contre-performances, à la longueur et au 800m. Mais il faut savoir se relever ! C’est dommage qu’il n’y ait pas cette discipline aux Antilles. J’ai un peu l’impression d’être la représentante martiniquaise de l’Heptathlon !

LGF : Lors des championnats d’épreuves combinées, on était tous là, on tenait à l’encourager. Mais c’était aussi stressant pour nous que pour elle. Et tant que la compétition n’est pas terminée, on ne sait pas quelle est sa place, c’est le pire !

ASPC : Que pensez vous qu’il faudrait améliorer dans la pratique de l’athlétisme à la Martinique ?

LGF : Cette année il n’y a pas eu assez de compétitions pour les lanceurs de disque, certaines disciplines sont privilégiées. Et toutes les compétitions sont focalisées sur deux pistes, celles de Dillon et du Lamentin, alors qu’on a d’autres très belles infrastructures !

ADV : Il n’y a pas assez de perche : il existe quelques sautoirs en Martinique, mais il manque de matériel. C’est la même chose pour le steeple, qu’on ne voit pas du tout, on devrait au moins ne serait-ce que le proposer en compétition. Le demi-fond devient de moins en moins une discipline phare ! Et il faudrait développer davantage l’heptathlon, il n’ya pas assez de compétition d’épreuves combinées, alors que je suis sure qu’il y a des athlètes qui sont doués pour cette discipline, sans le savoir !

Face à la réussite de ces deux athlètes Alain Vaillant nous éclaire sur ses méthodes d’entrainements. Questions à Allain VAILLANT, entraîneur :

"je veux que les athlètes aient envie de pratiquer"

ASPC : Comment expliquez vous l’explosion de la Gauloise en Athlétisme ces dernières années et que reste-t-il à améliorer ?

AV : Quand je suis arrivé en Martinique il y a deux ou trois ans, j’ai repris un groupe d’une dizaine d’athlètes, de benjamins-minimes, à la Gauloise. Je ne saurai pas vraiment dire la raison de notre réussite, mon objectif a toujours été de faire de bons athlètes, pas forcément des champions, mais je voulais tout faire pour qu’on parle d’eux. J’ai employé les mêmes méthodes que j’utilisais lorsque j’entrainais à Toulon. Je pousse les jeunes à tout faire : sauter, lancer, courir.
Malheureusement, en Martinique il y a un vrai manque de moyens, notamment en termes de suivi médical. A la gauloise, nous avons la chance d’avoir un kiné à disposition mais c’est tout.

ASPC : Pour finir, trois mots pour définir l’esprit dans lequel vous évoluez et faites évoluer vos athlètes ?

AV : Famille, convivialité et joie. Je veux que les athlètes aient envie de pratiquer l’athlétisme, que l’entrainement ne soit pas pour eux une corvée, mais un plaisir, tout en gardant les études comme une priorité.

Lénora GUION-FIRMIN

Age : 17 ans

Catégorie :
Cadette

Club :
GAULOISE de Trinité

Palmarès 2008
Championne de France Cadette 300m en 38s45 (le 18/07)
Championne de France Cadette 200m en 24s69 (le 18/07)
Championne de France Cadette 4*100m en 47s53 (le 19/07)
Vice championne de France toute catégorie féminine - nationale 200m en 24s61 (le 12/07)
Championne de Martinique Cadette 100m en 12s06 (le 14/06)
Championne de Martinique Cadette 200m en 24s93 (le 14/06)
Championne de Martinique 150m en 18s4 (le 02/02)

Record de Martinique du 300m cadette en 38s45

Audilia DA VEIGA

Age : 16 ans

Catégorie :
Cadette

Club :
GAULOISE de Trinité

Palmarès 2008
Vice championne de France Cadette 100m haies en 14s28 (le 18/07)
Championne de France Cadette 4*100m en 47s53 (le 19/07)
Championne de Martinique Cadette 320m haies en 49s07 (le 14/06)
Championne de Martinique Cadette hauteur à 1m60 (le 14/06)
Championne de Martinique Cadette 100m haies en 14s32 (+0,5) (le 14/06)
3ème championnat de Martinique longueur à 5m57 (0,7) (le 02/02)

Record de Martinique de l'heptathlon cadette, 4522 points

AF